筆者：WingKi
IG：be_organicfay
✨精油界百塔之選✨
小編比較論盡，常常都遇到意外，幸好這幾年都有薰衣草陪伴🤣，不然身體上已經留下很多疤痕。薰衣草對初入手的朋友來說最好，基本必備的精油，便宜又多功效。
先分享下自己經歷，我試過食物敏感、踩單車炒下山、跌傷、起身見頭暈等，當時因為能夠即時用到薰衣草，所以皆很快沒事。不是說精油神奇，而是本來薰衣草植物具備很大的功效。
❗️❕Lavender❕❗️
🔅薰衣草有39個品種，但只有這品種 (Lavandula angustifolia) 才具備以下所有效果：
①抗敏、止血、加速傷口癒合
②營造放鬆氛圍，平靜和平衡身心
③舒緩肌肉
④提升睡眠質素
⑤驅趕昆蟲
🔅用法：
❶加入膠囊裡服用，可以抗氧化、止暈、抗敏、舒緩緊張神經
❷加1-2滴在水或茶中飲用，可提升睡眠質素，幫助失眠
❸ 擴香：放鬆身心，幫助睡眠
❹ 加入乳霜裡，可以修復肌膚和舒緩敏感肌
❺用水/花水 + 薰衣草精油，DIY做成防蚊噴霧，氣味清香又實用
❻加幾滴在日常吃的果醬、果汁中，就可以有天然清新的薰衣草味👩🏻🍳
❼焗蛋糕煮食用
我相信有人會問「乜話？精油用黎食？！」
🤔沒錯，你沒有聽錯。我們所賣的精油品牌是獲得美國 FDA 認可 - 可以推出 Vitality (可食用）精油，可見只有真正天然無毒才可以內外使用。
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